Einzeltermin

Aktive Entspannung und Stressabbau in der Natur. Erfahren Sie etwas über die Geschichte des Shinrin Yoku und setzen Sie es in die Praxis um. VHS Frankfurt.

Aktive Entspannung und Stressabbau in der Natur. Erfahren Sie etwas über die Geschichte des Shinrin Yoku und setzen Sie es in die Praxis um. Frauenbildungszentrum.

AUSGEBUCHT! Das neue Jahr kann starten und es soll gleich gut beginnen. Das Erleben schöner Natur, sowohl von Wäldern als auch Feldern und Wiesen stimmt uns friedlich und macht gute Laune.

Aktive Entspannung und Stressabbau in der Natur. Erfahren Sie etwas über die Geschichte des Shinrin Yoku und setzen Sie es in die Praxis um. VHS Frankfurt

Die besondere Atmosphäre des Abends spüren und beim entspannten Laufen die Woche abschütteln. Abschalten und neu Auftanken, um das Wochenende voll genießen zu können.

In diesem Workshop bekommen Sie Impulse und Methoden, um mehr Zufriedenheit und Freude in Ihr Leben zu bringen. "Achtsamkeit in der Natur (er)leben" hat eine besondere Qualität und ist enorm hilfreich für eine Integration in den Alltag.

Mit Tee-Zeremonie und Wald-Mitbringsel. Rot-, Gelb- und Brauntöre in den unterschiedlichsten Schattierungen erwarten uns in der Herbstzeit. Das Laub fällt sanft zu Boden und wir saugen die satten Farben wohlwollend mit den Augen auf...