Entdecken Sie die Bedeutung des Konzeptes »Resilienz« und wie es Ihnen hilft, Herausforderungen souverän zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Unser Einführungskurs bietet einen Überblick über Grundlagen und Wirkung der Resilienz. Erfahren Sie, welche Schlüsselkompetenzen, die sogenannten Resilienzfaktoren, Ihnen helfen, Stabilität und Gelassenheit zu entwickeln, und wie Sie diese stärken können, um auch in turbulenten Zeiten klar und entspannt Ihren Weg zu gehen.

Entdecken Sie die Rolle der Natur als unterstützende Kraft auf Ihrem Weg zu Resilienz.

Neben informativen Theorieeinheiten werden wir in diesem dreistündigen Kurs vor allem praktische Übungen durchführen. Auf diese Weise erhalten Sie einen praxisnahen Einblick in die beeindruckende Wirkung der Resilienz in Verbindung mit der Natur.

Teilnehmer: max. 12 Personen (ab 16 Jahre)
Ausstattung: Witterungsbedingte Kleidung, festes Schuhwerk, etwas zu Trinken
Anmeldung: Jochen Hirchenhein, mkk – meine Krankenkasse
Hunde: dürfen an diesem Termin zu Hause bleiben

Dieser Einführungskurs dient einem ersten Kennenlernen, das komplette 3-Tages Seminar zum Natur-Resilienz-Training kann hier gebucht werden.

Die Veranstaltung wird gesponsert von der mkk – meine krankenkasse.

Wir behalten uns vor, den Termin bei Sturm, Gewitter und Dauerregen kurzfristig zu verschieden.