Kurs mit 4 Terminen. Waldbaden ist das Eintauchen in die Waldatmosphäre und das achtsame Wahrnehmen mit allen Sinnen. Das Aufhalten und Bewegen im Wald sorgt für körperliche und mentale Regeneration und Stärkung. Waldbaden ist stilles Schlendern in der Natur ohne Ziel und ohne Absicht. Es ist das Erleben des Ökosystems Wald mit all seinen Organismen, zu den verschiedenen Tages- sowie Jahreszeiten. Die Kontaktaufnahme mit der Natur bringt eine neue Qualität ins Leben, von der Stärkung des Immunsystems über die gezielte Entspannung bis hin zu mehr Zufriedenheit. Naturerfahrung auf besondere und erlebnisreiche Art.

• Termine: 21.07., 28.07., 04.08. und 11.08.
• Dauer pro Termin: ca. 2 Stunden
• Lauflänge: 2- 4 km
• Anspruch: leicht
• Konstitution: Sie können gut laufen und sind beweglich
• Teilnehmer: 6 – 12
• Preis: für alle 4 Termine € 76,00 inkl. Mwst.

Es liegen Gestattungsverträge zur Waldnutzung vor. Die Teilnehmer betreten den Wald auf eigene Verantwortung, die Veranstalterin übernimmt keine Gewähr.